벨레다(WELEDA) 수유차 성분 및 마시는 방법

스위스 벨레다(Weleda) 유기농 수유차의 성분과 마시는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 성분과 마시는 방법은 제품에 표기된 설명 기반으로 작성하였습니다.

 

성분 ( Zutaten)

Bockshornkleesamen*, Anisfrüchte*, Fenchelfrüchte (20%),
Kümmelfrüchte*, Zitronenverbenenblatter* (15%)

 

• 호로파 씨앗(Bockshornkleesamen) : 스테로이드 사포닌 성분인 디오스게닌(diosgenin)이 식물성 여성호르몬 효과를 내 프로락틴을 자극하여 이와 관련돼 모유를 촉진, 산모들 사이에서도 많이 쓰이는 약재입니다. (하지만 한의학에서는 독성이 있는 약재로 꼭 필요할 때를 제외하고는 거의 사용하지는 않는다고 합니다. 임신 계획 및 임신 중에는 더더욱 먹으면 안된다고 합니다.)
  
• 회향/펜넬 (Fenchelfrüchte) : 모유 분비 효능을 가진 대표적인 허브입니다. 아네톨성분이 식물성 에스트로겐 작용으로 유즙 분비를 촉진하는 것으로 알려져 있습니다.
• 아니스 열매(Anisfrüchte) : 회양/펜넬과 비슷한 기능의 유즙 분비를 촉진하는 허브입니다.
• 캐러웨이 씨앗 (Kümmelfrüchte) : 회양/펜넬과 비슷한 기능의 유즙 분비를 촉진하는 허브입니다.
• 레몬 버베나 잎(Zitronenverbenenblatter) : 모유 수유를 촉진하는 대표 허브차 중 하나입니다. 다양한 허브들의 조합으로 편안함과 특유의 향미를 제공 하여 모유 수유를 촉진 시키는 작용을 합니다.

 

벨레다(Weleda) 유기농 수유차

마시는 준비 과정 (Zubereitung)

1일 3회 섭취 합니다.  끓는 물 200ml에 티백 1개를 5분 동안 우려서 마십니다. (Dreimal täglich einen Aufgussbeutel pro Tasse (ca. 200 ml) mit kochendem Wasser übergienben. 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen, damit sich der volle Geschmack entfalten kann.)

 

 

출처 : http://www.viva100.com/main/view.php?key=20170131020018985 

https://e-jnh.org/DOIx.php?id=10.4163/jnh.2020.53.5.445 

https://namu.wiki/w/%ED%98%B8%EB%A1%9C%ED%8C%8C